ミロ（MILO）は、ネスレが販売する麦芽飲料で、ココア風味と栄養バランスの良さから子どもから大人まで幅広く愛されている商品です。
鉄分・カルシウム・ビタミンDなどが含まれており、成長期の栄養補助や大人の健康維持に役立つ飲み物として定評があります。
「スーパーで買える？」「コンビニにはある？」「通販なら大容量タイプは手に入る？」と迷う方も多いはず。ここではミロを購入できる販売チャネルごとの特徴や価格の目安、保存方法やおすすめの飲み方まで徹底的に解説します。
ミロとは？
ミロは大麦麦芽をベースに、ココアパウダーや脱脂粉乳、砂糖を加えて作られた栄養機能食品です。
カルシウム・鉄・ビタミンDなどがバランスよく配合されており、朝食や間食に取り入れることで栄養補助飲料として役立ちます。
種類も豊富で、従来のミロ オリジナルのほか、甘さ控えめのミロ オトナの甘さ、さらに持ち運びに便利なスティックタイプも販売されています。
牛乳や豆乳に溶かすだけでなく、スイーツやパン作りの材料としても利用できる万能アイテムです。
スーパーに売ってる？
イオン、イトーヨーカドー、西友、ライフなど大手スーパーでは、粉末飲料コーナーにミロの袋入り（200g〜240g）や大容量パック（700g）が並んでいます。
価格は200g前後の袋で400〜500円程度、大容量タイプで1,000〜1,300円ほどが目安です。
特売日やキャンペーン時期には割引されることもあり、安定して入手できる最も身近な購入先といえます。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートなどの大手コンビニでは、ミロの粉末袋を常時扱っている店舗は少ないです。
ただし、スティックタイプや飲み切りカップ商品が期間限定フェアやキャンペーンで登場することがあります。
常備性は低いものの、タイミングが合えばコンビニで手軽に入手できるケースもあります。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局、サンドラッグなどのドラッグストアでも、ミロの袋入りが取り扱われています。
健康食品や粉末飲料コーナーに陳列されることが多く、ドラッグストア限定パックやスティックタイプを見つけられる場合もあります。
日用品と一緒に購入できるのがメリットです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーでは常時置かれているわけではありませんが、大容量サイズやまとめ買い用のパックが入荷することがあります。
1kg近いパックやケース販売が見つかることもあり、コスパ重視の方におすすめです。
ただし、在庫や入荷は不定期なので確実性は低めです。
カルディに売ってる？
カルディは輸入食品やコーヒーが中心ですが、海外版のミロやスティックタイプが取り扱われることがあります。
日本版とはパッケージや風味が異なる場合もあり、珍しいバリエーションを試したい方に向いています。
成城石井に売ってる？
成城石井の粉末飲料コーナーでもミロが販売されていることがあります。
オリジナルやオトナの甘さが中心で、価格はやや高めですが品質管理がしっかりしており安心感があります。
まとめ買いというより、信頼できる品質を求める方におすすめです。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、特売やまとめ売りでミロを見かけることがあります。
価格が安く設定されている場合も多いため、見つけたらストック用に購入するのも良いでしょう。
ただし取り扱いは不定期です。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹や高島屋などの百貨店食品売場で常設されていることは少ないですが、ギフトセットや食品フェアで登場することがあります。
特別仕様のパッケージや詰め合わせセットとして販売されるケースもあるため、贈答用として購入するならデパ地下が狙い目です。
コストコに売ってる？
コストコでは大容量タイプのミロが販売されていることがあります。
ファミリー向けやまとめ買い用に最適で、1袋700g以上の大容量パックをまとめて購入できるのが魅力です。
ただし、入荷状況は不定期のため、在庫を見かけたときに購入しておくのが安心です。
通販に売ってる？
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどの通販サイトでは、ミロの全ラインナップが揃っています。
200gの袋入りから700gの大容量、スティックタイプ、オトナの甘さまで幅広く取り扱いがあります。
価格は単品400円前後、大容量セットは1,000円〜、ケース販売ならさらに割安になります。
レビューを参考にしながら、自分の好みや飲み方に合わせて選べるのが通販の強みです。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★★ | イオン、西友、イトーヨーカドー | 定番商品として常備。特売狙いでお得 |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | セブン、ローソン | 限定的。スティックや小容量が主流 |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、ウエルシア | 日用品と一緒に購入可能 |
| 業務スーパー | ★★★☆☆ | 業務スーパー | 大容量やケース売りが入荷することあり |
| カルディ | ★★☆☆☆ | カルディ | 海外版や珍しいタイプに出会える |
| 成城石井 | ★★★☆☆ | 成城石井 | 高品質商品中心、価格はやや高め |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | ドンキ、ロピア | 特売やまとめ売りで安く手に入る |
| デパ地下 | ★★☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | ギフト用やフェア時に登場 |
| コストコ | ★★★☆☆ | コストコ | 大容量パックがコスパ抜群 |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天 | 種類豊富。まとめ買いで割安 |
通販での選び方
- 初めての方は200g袋を購入して味を試す。
- リピーターは700gの大容量やケース売りでコスパ良く購入。
- 甘さが気になる方は「オトナの甘さ」タイプを選ぶ。
- 外出先用にはスティックタイプが便利。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- 通販：Amazonや楽天で翌日配送を利用。
- スーパー：最寄りの大型スーパーの粉末飲料コーナー。
- ドラッグストア：小容量やスティックをすぐに買える可能性あり。
価格の目安
- スーパー：200g袋 400〜500円
- 大容量パック：700g 1,000〜1,300円
- スティックタイプ：4〜10本入り 300〜600円
- 通販まとめ買い：12袋セット 4,000〜5,000円
保存方法
- 未開封は常温保存可能。直射日光と湿気を避ける。
- 開封後は密閉し、早めに消費する（1〜2か月以内推奨）。
- 湿気に弱いため、ジップ付き保存袋や密閉容器での管理がおすすめ。
おすすめの飲み方・アレンジ
- 基本：牛乳や豆乳に溶かして飲む。冷たい牛乳でもお湯でも可。
- ホットアレンジ：冬はホットミロにして、マシュマロを浮かべてスイーツ感覚で楽しめる。
- スムージー：バナナやヨーグルトと一緒にミキサーにかけて朝食代わりに。
- お菓子作り：ホットケーキやクッキーの生地に混ぜて栄養をプラス。
Q&A
Q. ミロは子どもだけでなく大人も飲んでいい？
A. はい。鉄分やカルシウムを補給できるので、大人の健康管理にも向いています。
Q. どのタイプが人気？
A. 定番の「オリジナル」に加え、甘さ控えめの「オトナの甘さ」が人気です。
Q. 一番お得に買えるのは？
A. コストコの大容量パックや通販でのまとめ買いが最もコスパに優れています。
まとめ
ミロはスーパー・通販での入手が最も安定しており、家族向けなら大容量、試し買いなら小袋タイプがおすすめです。
栄養補助にも使える定番飲料なので、常備しておくと日々の健康管理に役立ちます。
自分のライフスタイルや好みに合わせて、最適な購入方法を選びましょう。