トルティーヤは、フラワートルティーヤ（小麦粉タイプ）とコーントルティーヤ（トウモロコシタイプ）があり、タコス・ブリトー・ケサディーヤなどメキシコ料理には欠かせない存在です。
日本でも家庭でメキシカン料理を楽しむ方が増え、販売経路も広がっています。この記事では、どこで買えるのかを“入手難易度（★）・価格の目安”付きで解説し、さらに選び方・保存方法・活用アイデアまで詳しくまとめました。
トルティーヤとは
「トルティーヤ」は薄い円形のパン生地で、主に小麦粉タイプ（柔らかくしっとり、引きがある）とコーンタイプ（香ばしく素朴な味わい）が主流です。小麦タイプはブリトーやラップサンド、コーンタイプはタコスやケサディーヤに向いています。
伝統的には、トウモロコシをニクスタマリゼーション（アルカリ処理）して作るコーントルティーヤが本場の味です。
トルティーヤはどこに売ってる？販売チャネルガイド
スーパー（★★★★☆）
多くの大手スーパー（イオン、ライフ、西友、成城石井など）では、小麦粉タイプの冷蔵・冷凍トルティーヤが6〜10枚入りで購入可能。価格は250〜600円程度が相場です。
業務スーパー・A-Price（★★★★☆）
冷凍パックが中心ですが、6〜10枚入りで300〜400円前後とコスパに優れています。品質も安定しており、まとめ買いにも最適。
コストコ（★★★☆☆）
大容量のトルティーヤが手に入ることがあります。量が多く、家族用やパーティー向けには重宝しますが、在庫・入荷状況には波あり。
輸入食品店・カルディ（★★★★☆）
カルディや成城石井など輸入食材に特化した店舗では、フラワー・コーン両方のトルティーヤが見つかることがあります。品揃えにプラスして香りも確認できます。
通販（★★★★★）
Amazon・楽天・Yahoo!・専門ショップなどで、10〜12インチのフラワータイプや、コーン種類豊富な冷凍品（例：北海道産コーンのニクスタマル製法トルティーヤもあり）を選べます。価格は10枚で400〜600円前後、大袋だとさらにお得です。
専門店（★★★★★）
東京・代々木上原にある「Tortilla Club TORTILLERIA」は、日本初のトルティーヤ専門店。ホンモノのコーン生地を使用し、色や風味、食感を追求する本格派向け。冷凍販売もあります。
いますぐ入手したい人の最短ルート
① スーパー — 気軽に購入でき、取り扱いも比較的安定。
② 業務スーパー・A-Price — コスパ重視ならここ。冷凍ストックにも◎。
③ 楽天・Amazonの通販 — 種類豊富で確実に入手可能。
④ 専門店 — 本格派なら味・香り・食感を重視できる唯一の選択肢。
買う前に確認したいポイント
- タイプ：用途に応じて小麦粉かコーン、サイズも10〜25cm幅など多様。
- 価格相場：スーパー：250〜600円／業務系：300〜400円／通販大袋：単価ともにお得。
- 保存方法：冷凍品は凍ったまま一枚ずつラップまたはパーチメント紙で仕切って保存するのが便利。
- フレッシュ感：スーパーの製造直後のものは比較的柔らかく裂けにくい。通販品はレビューを参考に。
トルティーヤの使い方・活用アイデア
- タコスやブリトーの手作りに
- ピザ生地代わりにチーズや具材をのせて焼く
- クレープのように具材を包んで朝食やランチに
- スープの付け合わせやチップス代わりにカリカリ焼き
- スイーツレシピ（チョコ・フルーツ巻き）でも活用可
保存のコツ
- 冷蔵品：開封後は乾燥防止に密閉ラップや袋で保存。早めに使い切りを。
- 冷凍品：間にクッキングシートを挟んでおけば、1枚ずつ取り出せて便利。
- 自然退潮や乾燥防止に、使用前に軽くラップしてレンジ加熱が効果的。
Q&A よくある質問
Q. スーパーで一番安くて手軽な入手先は？
A. 業務スーパーやA-Priceの冷凍トルティーヤがコスパ高く、冷凍保存もできるのでおすすめです。
Q. 本場のトルティーヤを味わいたいなら？
A. 「Tortilla Club TORTILLERIA」など専門店のコーントルティーヤは、本格体験におすすめです。
Q. 保存時に割れやすい時の対策は？
A. 使用前に霧吹きで水分を与えてからレンチンすると柔らかさが戻り、割れにくくなります。
まとめ
結論：トルティーヤは、スーパーや業務スーパー、通販、専門店など多彩なチャネルで購入可能。
「手軽さ重視ならスーパー」「コスパ重視なら業務スーパー」「種類重視なら通販」「本場志向なら専門店」で選ぶのが賢い選択です。保存や調理法にも注力して、トルティーヤ料理をもっと身近に楽しんでください！