トムヤムクン（レトルト）は、世界三大スープのひとつと呼ばれるタイの代表的な料理を手軽に楽しめる加工食品です。
海老の旨味とレモングラスやカフィルライムの爽やかな香り、唐辛子の辛みが調和した酸辣スープを、袋を開けて温めるだけで味わえます。
ここでは、レトルトタイプのトムヤムクンをどこで買えるのか、販売チャネル別に詳しく紹介します。
トムヤムクン レトルトとは？
トムヤムクンのレトルトは、スープのベースに本場のスパイスやハーブを使用し、海老やきのこを具材として加えた商品です。
調理は湯煎や電子レンジで温めるだけと簡単で、常温保存ができるため日常使いはもちろん、ストックや非常食にも役立ちます。
カップタイプ、スープパウチタイプなど形状もさまざまで、辛さや酸味の強さを好みに合わせて選べるのも魅力です。
スーパーに売ってる？
イオンやイトーヨーカドー、西友など大手スーパーでは、輸入食品コーナーやレトルト食品売場で販売されています。
カゴメや無印良品、ヤマモリなど日本メーカーのタイカレーシリーズの一部としてラインナップされていることも多いです。
週末の特売やアジア食品フェアの時期は特に見つけやすい傾向にあります。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートなどのコンビニでは、期間限定フェアやアジアンフェアで登場することがあります。
常時の取り扱いは少ないものの、電子レンジで温めてすぐ食べられるカップスープタイプが並ぶこともあります。
気軽に試したい人にはおすすめのチャネルです。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、サンドラッグなどのドラッグストアでは、健康食品・栄養食のコーナーにレトルトスープが置かれることがあり、その中にトムヤムクンが含まれる場合もあります。
体を温めるスープ類として人気があるため、冬季や季節フェアで見かけやすいです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーはエスニック食品の品揃えが豊富で、レトルトスープやインスタントトムヤムペーストを取り扱っています。
大容量パックや業務用仕様でコスパが高い商品もあり、料理にアレンジして使いたい人には特におすすめです。
ただし取り扱い商品は店舗によって異なるため、確認が必要です。
カルディに売ってる？
カルディコーヒーファームは、トムヤムクン関連商品の宝庫です。
レトルトスープ、インスタントスープ、トムヤムペーストなどが常時揃っており、本場タイからの直輸入品も多数あります。
「ヤマモリ」や「アジアンセレクション」シリーズなども購入できるため、安心感とバリエーションの豊富さで人気のチャネルです。
成城石井に売ってる？
成城石井では、輸入食品コーナーに本格派のトムヤムクンレトルトを取り扱っています。
ハーブやスパイスの風味を重視した高品質な商品が多く、健康志向の方や本格的な味を求める方におすすめです。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹や高島屋、大丸、三越などのデパ地下では、アジアフェアや輸入食品特集で本場タイ製のトムヤムクンレトルトが販売されることがあります。
高級感のあるパッケージやギフト用のスープセットもあり、贈答品として選ばれることもあります。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアでは、不定期にトムヤムクンレトルトが入荷します。
価格が安い場合も多く、まとめ買いに向いています。
ただし入荷が安定しないため、見つけたらすぐに購入しておくのがおすすめです。
コストコに売ってる？
コストコでは、輸入食品コーナーに大容量パックのトムヤムクンやスープセットが並ぶことがあります。
まとめ買い派やパーティー用に多く確保したい方に最適なチャネルです。
入荷は不定期のため、来店時にチェックしてみるとよいでしょう。
通販に売ってる？
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどの通販では、トムヤムクンレトルトの品揃えが非常に豊富です。
日本メーカーの商品から本場タイの直輸入品まで揃っており、単品から大容量パックまで選択肢が広がります。
地方で入手しにくい方や珍しいフレーバーを試したい方にも最適です。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 特徴 |
|---|---|---|
| スーパー | ★★★★☆ | 安定した取扱い。日本メーカー品が中心 |
| コンビニ | ★★☆☆☆ | フェア時やカップスープで登場 |
| ドラッグストア | ★★☆☆☆ | 健康食品コーナーにまれにあり |
| 業務スーパー | ★★★☆☆ | 大容量やペーストタイプあり。安価 |
| カルディ | ★★★★★ | 直輸入品多数、品揃え豊富 |
| 成城石井 | ★★★★☆ | 高品質・本格派志向 |
| デパ地下 | ★★★☆☆ | 輸入フェアやギフトセットで登場 |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | 不定期入荷。価格が安め |
| コストコ | ★★★☆☆ | 大容量セットが入荷することあり |
| 通販 | ★★★★★ | 最も確実で種類豊富。地方でも購入可能 |
通販での選び方
- 初心者：無印良品やヤマモリのレトルトスープから
- 本格派：タイ直輸入のハーブ入りレトルトを選ぶ
- まとめ買い：6食・12食セットでストック用に
- ギフト用：デパ地下や輸入ブランドの高級パック
今すぐ欲しい人の最短ルート
- カルディや成城石井で探す
- スーパーの輸入食品コーナーをチェック
- 通販で注文すれば最短翌日配送も可能
価格の目安
- スーパー：1袋 250〜400円
- カルディ・成城石井：300〜500円
- ディスカウントストア：200〜350円
- コストコ：大容量パックで1食あたり150円前後
- 通販：単品300〜600円、まとめ買いで割安
保存方法
- 未開封は常温保存可能（直射日光・高温を避ける）
- 開封後は冷蔵庫に入れ、早めに食べきる
- 長期保存用は箱買いで備蓄にも最適
おすすめの食べ方
- そのまま温めて本格的なスープとして
- 春雨やフォーを加えて具沢山に
- ライスヌードルや雑炊風にアレンジ
- 野菜やシーフードを加えて豪華に
Q&A
Q. 辛さはどのくらい？
A. 本場のトムヤムクンは辛さが強めですが、日本向けレトルトはマイルドに調整されたものも多いです。
Q. ダイエット中でも食べられる？
A. 低カロリー・低脂質の商品もあり、スープとして取り入れるのに適しています。
Q. 一番確実に買えるのは？
A. 通販です。種類が豊富で、タイ直輸入品から日本ブランドまで幅広く揃います。
まとめ
トムヤムクン レトルトは、スーパーやカルディなどの実店舗で買えるほか、通販なら種類豊富で確実に手に入ります。
手軽さ重視ならスーパーやコンビニ、本格派はカルディや成城石井、ストック目的なら通販やコストコと用途に応じて選ぶのがおすすめです。
常備しておけば、手軽に本場の味を自宅で楽しめます。
※この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱いや価格は地域や時期によって変わることがあります。