シーチキンは「はごろもフーズ」が手がける日本の定番ツナ缶ブランド。
サラダやパスタ、炊き込みご飯、ツナマヨおにぎりなど、アレンジの幅が広く、常備しておくと何かと便利な万能食材です。
ここでは、販売店ごとの入手しやすさ（★）、価格目安、探し方のコツ、さらに買った後の活用術まで、しっかり解説します。
シーチキンとは
シーチキンは、まぐろやかつおを原料にしたツナ缶で、「オイル入り」「オイル不使用（水煮）」「食塩不使用」、さらには「パウチタイプ」など種類も豊富。
内容量は1缶70〜80g前後が多く、価格は1缶あたり税込150〜200円が目安。
長期保存できる常備食であり、災害備蓄にも活用されています。
シーチキンはどこに売ってる？（販売チャネル別ガイド）
スーパーマーケット（★★★★★ / 税込150〜200円）
ライフ、西友、イオン、イトーヨーカドー、成城石井、マルエツ、コープ、まいばすけっとなど。
最も安定して品揃えが豊富で、定番の「シーチキンL」「シーチキンマイルド」から低カロリータイプまで揃います。
特売やポイントデーを活用すると、1缶あたり税込130円台になることも。
ディスカウントストア（★★★★☆ / 税込140〜190円）
ドン・キホーテ、ザ・ビッグ、ロヂャース、ラ・ムー、トライアルなど。
特価や大容量パック（3缶・6缶セット）での販売が多く、まとめ買い派におすすめ。
コンビニ（★★★☆☆ / 税込170〜230円）
セブン-イレブン、ファミリーマート、ローソンなど。
持ち運びやすいパウチタイプのラインナップもあり、急な調理やお弁当用に便利です。
ドラッグストア（★★★☆☆ / 税込150〜200円）
ウエルシア、マツキヨ、ツルハ、スギ薬局、ココカラファインなど。
食品取扱店では棚の一角に缶詰コーナーがあり、ポイント還元で実質安くなる場合も。
デパ地下・高級グロサリー（★★★☆☆ / 税込200円〜）
三越、伊勢丹、高島屋、紀ノ国屋、北野エースなど。
ギフト仕様の詰め合わせや高級オリーブオイル漬けタイプも展開されています。
100均（★★☆☆☆ / 税込110円）
ダイソー、セリア、キャンドゥなどで少量タイプのツナ缶を取り扱っている場合があります。
ブランドや原料は異なることもありますが、コスパ重視派にはおすすめ。
ホームセンター（★★☆☆☆）
カインズ、コメリ、ジョイフル本田など、食品コーナー併設の店舗で販売されていることがあります。
オンライン通販（★★★★★ / 税込140円〜/缶）
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ヨドバシ.com、公式オンラインショップなど。
まとめ買いや業務用大容量（12缶・24缶セット）も選べ、送料無料ラインやクーポンを使えばお得に購入できます。
今ほしい人の最短ルート
① スーパー直行 — 品揃えと価格のバランスが良く、特売日が狙い目。
② 安さ優先ならディスカウントストア — セット買いで単価ダウン。
③ 確実性と種類の多さなら通販 — 欲しいタイプや業務用をまとめて注文。
買う前のポイント
- 種類を確認：オイル入りは加熱料理向き、水煮はサラダや離乳食に◎。
- 価格相場：通常150〜200円、特売で130円台、100均では110円も。
- 賞味期限：2〜3年持つため、ローリングストックに最適。
買った後のポイント
- 保存：常温可。開封後は冷蔵庫で保存し、2日以内に消費。
- 活用アイデア：サラダ、パスタ、炊き込みご飯、和え物、ピザトッピング、ツナマヨおにぎり。
- ストック管理：古い缶から使う先入れ先出しを徹底。
Q&A よくある質問
Q. 最も手に入りやすいのは？
A. スーパーが安定的で種類も多くおすすめ。
Q. もっと安く買う方法は？
A. ディスカウントやドラッグストアの特売日、通販まとめ買いが有効。
Q. ギフト用はある？
A. 高級スーパーやデパ地下、通販で詰め合わせセットが購入できます。
まとめ
結論：日常使いならスーパー、安さ重視はディスカウント、種類豊富に選ぶなら通販。
保存性も高く、アレンジ自在なシーチキンは、常備しておけば日々の食事を支えてくれる頼れる一品です。