リケンのノンオイル 青じそは、ドレッシング市場で長年愛され続けているロングセラー商品です。
国産の青じそをふんだんに使った爽やかな風味と、ノンオイルならではのヘルシーさが特徴で、サラダはもちろん、冷奴やパスタ、魚料理まで幅広く使える万能調味料。
「スーパーで買える？」「通販でまとめ買いできる？」「ドラッグストアやディスカウントでも売ってる？」といった疑問に答える形で、販売チャネル別に徹底解説します。
リケンのノンオイル 青じそとは？
青じその爽やかな香りを楽しめるノンオイルドレッシング。
油を使わないためカロリーが低く、大さじ1杯あたり約8kcalとヘルシー。
ダイエット中でも安心して使える調味料として人気です。
醤油ベースで和風の味わいなので、日本の食卓に馴染みやすく、野菜サラダだけでなく、肉や魚、豆腐など様々な料理に合うのが魅力です。
シリーズ展開
「リケンのノンオイル」シリーズには以下のようなバリエーションがあります：
- 青じそ（定番の一番人気）
- 青じそ梅
- セレクティ® チーズ粒マスタード
- ごま、香味和風、中華ごま など
なかでも青じそはシリーズの代表格で、日本の家庭で最も常備されているフレーバーです。
スーパーに売ってる？
イオン、イトーヨーカドー、西友、ライフなどの大手スーパーではほぼ確実に取り扱いがあります。
調味料・ドレッシングコーナーに並んでおり、190ml〜380mlのサイズを中心に販売。
価格は1本あたり200〜350円程度で、特売やまとめ買いでさらにお得になる場合もあります。
日常的に買うならスーパーが一番手軽で安定しています。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンなどのコンビニでは常時販売はされていません。
ただし、一部の大型店舗やローソンストア100では小容量サイズの取り扱いがあることもあります。
緊急時に見つかる可能性はありますが、安定して欲しいならスーパーや通販の方が安心です。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、サンドラッグなど食品を強化しているドラッグストアで販売される場合があります。
価格帯はスーパーとほぼ同じですが、店舗によって品揃えが異なるため、見かけたら確保しておくのがおすすめです。
100均に売ってる？
ダイソーやセリアなどの100円ショップでは通常は取り扱いがありません。
一方で、ローソンストア100では小さめサイズが販売されることがあり、コスパ良く試せる場合があります。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーでは定番商品ではありませんが、大容量サイズや業務用ボトル（1000mlクラス）を取り扱うことがあります。
飲食店やまとめ買い需要向けに入荷するケースがあるため、大量に欲しい方はチェックしてみると良いでしょう。
カルディに売ってる？
カルディは輸入食品やオリジナル調味料が豊富ですが、リケンのノンオイルシリーズは基本的に取り扱いなしです。
和風ドレッシングや海外のサラダドレッシングを求めるならカルディですが、青じそ狙いならスーパーが確実です。
成城石井に売ってる？
成城石井は高品質な輸入品やオリジナル調味料が中心で、リケンの青じそドレッシングは取り扱いが少ないです。
ただし、オーガニックや国産原料にこだわった青じそ系ドレッシングは販売されているため、健康志向の方はチェックする価値があります。
コストコに売ってる？
コストコでは大容量のドレッシング類を取り扱っていますが、リケンの青じそは常設ではありません。
業務用の大容量タイプやまとめ売りを探すなら、通販のほうが確実です。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹、高島屋、大丸、三越などのデパ地下では、リケンの青じそはほとんど見かけません。
代わりに高級青じそドレッシングやギフト用調味料が販売されているため、贈答品として探すなら百貨店を利用すると良いでしょう。
ディスカウントストアに売ってる？
ドンキホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、食品のまとめ売りや値引き品として販売されることがあります。
スーパーより安く購入できる可能性があるため、見かけたらまとめ買いが狙い目です。
通販に売ってる？
通販は最も安定した入手方法です。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ヨドバシドットコム、LOHACOなど主要通販サイトで販売中。
単品だけでなく、3本セット・6本セット・業務用1000mlサイズまで幅広く選べます。
価格は単品で200〜350円前後、まとめ買いで1本あたりの単価を200円以下に抑えられる場合もあります。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★★ | イオン、西友、イトーヨーカドー | 最も安定、価格も手頃 |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | ローソンストア100 | 通常コンビニではほぼなし |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、ウエルシア | 食品強化型店舗なら見つかる |
| 100均 | ★☆☆☆☆ | ローソン100 | 通常100均ではなし、稀に入荷 |
| 業務スーパー | ★★☆☆☆ | 業務スーパー | 業務用サイズが入荷する場合あり |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | カルディ | 取り扱いなし、代替商品あり |
| 成城石井 | ★☆☆☆☆ | 成城石井 | 取り扱い少なめ、代替の高級品あり |
| コストコ | ★★☆☆☆ | コストコ | 大容量品は稀にあり、安定性なし |
| デパ地下 | ★☆☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | ギフト用調味料が中心 |
| ディスカウント | ★★☆☆☆ | ドンキ、ロピア | 安く入手できる可能性あり |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天、ヨドバシ | 最も確実、まとめ買いでお得 |
※この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱いや価格は地域や時期によって変動する場合があります。
通販での選び方
- 単品：まずは1本から試すならAmazonや楽天。
- まとめ買い：3本セットや6本セットでコスパ良く購入。
- 業務用：1000ml大容量で飲食店や大家族向け。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- スーパー：最寄りのスーパーで即購入。
- 通販：Amazonや楽天で注文、翌日配送にも対応。
- ドラッグストア：食品売場を強化している店舗で探してみる。
価格の目安
- スーパー：1本 200〜350円前後
- 通販：3本セット 700〜900円前後、業務用1000ml 約600〜800円
- ディスカウント：1本 180〜250円程度
保存方法
- 未開封なら常温保存でOK。
- 直射日光・高温を避ける。
- 開封後は冷蔵庫に入れて、できるだけ早めに使い切る。
おすすめの食べ方・アレンジ
- サラダ：レタス、キャベツ、トマトなどにシンプルに。
- 冷奴：豆腐にかけるだけで爽やかな副菜に。
- パスタ：ツナや大葉と合わせた和風パスタにぴったり。
- 肉・魚料理：グリルチキンや焼き魚の仕上げに。
- 和え物：わかめやキュウリと和えて副菜に。
Q&A
Q. カロリーは本当に低い？
A. はい、大さじ1杯で約8kcal、脂質は0gなのでヘルシーです。
Q. ダイエット中でも使える？
A. ノンオイルなのでダイエット中にも安心ですが、塩分量はあるためかけすぎには注意しましょう。
Q. 子どもでも食べやすい？
A. 青じその爽やかさが特徴で、辛味はないので子どもにも使いやすいドレッシングです。
まとめ
リケンのノンオイル 青じそは、爽やかな風味と低カロリーが魅力の万能ドレッシング。
スーパーなら常時購入可能で、通販なら大容量やセット買いでお得。
サラダはもちろん、冷奴やパスタ、肉魚料理まで幅広く活躍するので、常備しておけば毎日の食卓がもっと豊かになります。