レッドカレーペーストは、タイ料理の定番「レッドカレー」を家庭で簡単に再現できる万能調味料です。
唐辛子の鮮やかな辛み、レモングラスやガランガル、カフィルライムリーフなどの香りが絶妙に組み合わさり、スプーン一杯で本格的な味わいに仕上げてくれます。
「スーパーやカルディにある？」「業務スーパーでお得に買える？」「通販でまとめ買いできる？」といった疑問に答えるべく、販売チャネルごとに徹底解説します。
レッドカレーペーストとは？
レッドカレーペーストは、赤唐辛子をベースに、にんにく・エシャロット・レモングラス・ガランガル・クミン・コリアンダーなどを加えて作られたタイ料理の基礎調味料です。
代表的な使い方はココナッツミルクと合わせて「レッドカレー」を作る方法ですが、炒め物やスープ、ディップ、ドレッシングなど応用範囲も広いのが魅力です。
ブランドとしてはメープロイ（MAE PLOY）やリアルタイ（Real THAI）などが有名で、400gサイズから1kg業務用までラインナップがあります。
スーパーに売ってる？
一般的なスーパーでは見かける機会は少なめですが、輸入食材コーナーを設けている大型店や成城石井などの高級スーパーでは、メープロイなどの輸入ブランドが販売されていることがあります。
価格は400gで500〜700円前後が目安です。
日常使いよりも「本格的な料理を試したい」という方におすすめです。
コンビニに売ってる？
セブンイレブンやファミリーマート、ローソンなどのコンビニでは、レッドカレーペーストそのものの取り扱いはほぼありません。
ただしレトルトの「レッドカレー」やエスニックカレーシリーズに加工食品として含まれている場合があります。
調味料として単体で欲しい場合は、スーパーや業務スーパー、通販を利用する方が確実です。
ドラッグストアに売ってる？
ドラッグストアでは基本的に調味料としての取り扱いは少なく、レッドカレーペーストを見かけることはほとんどありません。
一部、大型店舗の食品売り場や健康食品コーナーで輸入調味料が並ぶことがありますが、期待値は低めです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーはレッドカレーペーストを探す際の有力候補です。
特に「Real THAI レッドカレーペースト（400g）」が約300円前後で販売されており、約30皿分も作れる圧倒的コスパが魅力。
濃厚な香りと程よい辛みで、家庭料理から業務利用まで幅広く使えます。
大容量なので一度購入すれば長く楽しめるのもポイントです。
カルディに売ってる？
カルディはアジアン食材が豊富ですが、レッドカレーペーストの取り扱いは店舗によって異なります。
輸入調味料コーナーに並ぶこともありますが、常時販売されているわけではありません。
「ついで買い」や「珍しいアジアン食材探し」には良いですが、確実性を求めるなら業務スーパーや通販が安心です。
成城石井に売ってる？
成城石井では、メープロイなどの本格輸入ブランドを扱っていることがあります。
品質やパッケージデザインにこだわる商品が多く、価格はスーパーよりやや高め。
本格派の方やギフト用として購入する場合におすすめです。
コストコに売ってる？
コストコでは現状、レッドカレーペーストそのものの取り扱いはほとんど確認されていません。
ただし、カレー関連商品やアジア食品のフェアなどで期間限定で入荷する可能性もあるため、チェックしてみる価値はあります。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹や高島屋、大丸などのデパ地下では、輸入食材店やアジアンフェアにて販売されることがあります。
一般的なスーパーでは手に入らない高品質・本格派の商品が並ぶことが多く、料理好きの方に人気です。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、タイ食材コーナーやアジアン食品コーナーに並ぶことがあります。
価格はスーパーと同程度かやや安めで、不定期入荷が多いのが特徴です。
タイミングが合えば掘り出し物感覚で購入できます。
通販に売ってる？
通販はレッドカレーペーストを入手する上で最も安定したチャネルです。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでは、400gサイズから1kgの業務用まで幅広く展開されています。
価格は400gで500〜700円前後、1kgで1,600〜2,000円程度が目安。
メープロイ、リアルタイ、AYAM（アヤム）などブランドの選択肢も豊富で、レビューを参考に選べるのも通販のメリットです。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★☆☆ | イオン、成城石井 | 輸入品中心。大型店や専門スーパーで入手可能 |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | — | ほぼなし。加工食品に含まれる場合あり |
| ドラッグストア | ★☆☆☆☆ | — | ほとんど取り扱いなし |
| 業務スーパー | ★★★★☆ | Real THAI | 400g約300円。大容量でコスパ抜群 |
| カルディ | ★★☆☆☆ | カルディ | 取り扱い店舗は限定的。運が良ければ入手可能 |
| 成城石井 | ★★★☆☆ | メープロイ | 本格派ブランドを扱うことがある |
| コストコ | ★☆☆☆☆ | — | 基本なし。フェアで限定販売の可能性 |
| デパ地下 | ★★☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | 輸入食材やフェアで入手可能 |
| ディスカウント | ★★☆☆☆ | ドンキ、ロピア | 不定期入荷。見つかれば安価 |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天 | サイズ・ブランド豊富。最も確実 |
※この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱いや価格は地域や時期によって変動する場合があります。
通販での選び方
- 初めての方：400gのメープロイを試すのがおすすめ。
- 家庭で常備：業務スーパーの400g缶でコスパ良くストック。
- まとめ買い派：通販の1kgサイズやケース買いで単価を抑える。
- 品質重視：成城石井やデパ地下で輸入ブランドを選ぶと安心。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- 業務スーパー：大容量で安価。最もコスパが良い。
- 通販：翌日配送対応のショップを選べばすぐ入手可能。
- 成城石井：ブランド品や高品質志向の方におすすめ。
価格の目安
- 業務スーパー：400g 約300円
- スーパー・成城石井：400g 500〜700円
- 通販：1kg 1,600〜2,000円
保存方法
- 未開封は常温保存が可能。
- 開封後は冷蔵庫で保存し、清潔なスプーンで取り出す。
- 長期保存する場合は小分け冷凍すると便利。
おすすめの使い方
- レッドカレー：ペーストとココナッツミルクで簡単に本格カレー。
- 炒め物：野菜や肉と炒めてエスニックな香りをプラス。
- スープ：トムヤム風やスパイシースープのベースに。
- ディップ：マヨネーズやヨーグルトと混ぜて辛味ソースに。
Q&A
Q. レッドカレーペーストは辛い？
A. メーカーによって差はありますが、中辛〜辛口程度が多く、ココナッツミルクでまろやかにできます。
Q. どのブランドが人気？
A. 業務スーパーの「Real THAI」はコスパ最強、メープロイは本格派に人気です。
Q. 保存のコツは？
A. 開封後は冷蔵保存、小分け冷凍で使う分だけ解凍すると長持ちします。
まとめ
レッドカレーペーストは業務スーパーで安く・大量に、成城石井で本格ブランドを、通販で豊富な選択肢からと、用途に合わせて選べる便利な調味料です。
エスニック料理を日常に取り入れたい方は、ぜひお気に入りのチャネルで入手してみてください。