キユーピー ノンオイルドレッシングは、油を使わず素材の旨みを活かしたヘルシーなドレッシングシリーズです。
定番の「青じそ」や「ごまと香味野菜」、人気の「きざみ玉葱」や「梅づくし」など、幅広い味のラインナップが揃っており、健康志向の方やカロリーを気にする方に支持されています。
ここでは「スーパーで買えるの？」「コンビニやドラッグストアでは？」「通販だとまとめ買いできる？」といった疑問に答え、販売チャネルごとの特徴や価格目安、保存方法、使い方まで徹底的にまとめました。
ノンオイルドレッシングとは？
ノンオイルドレッシングは、油を使わないことでカロリーを抑えつつ、果実酢やだし、香味野菜などでコクと風味を加えた調味料です。
カロリーは通常のドレッシングの約半分以下で、1食（大さじ1杯）あたりおよそ10〜20kcal程度。
塩分や糖質も抑えたタイプが多く、健康維持やダイエット、血圧管理などを意識する方に適しています。
容量は家庭用の180mlや380mlボトルが主流で、業務用として1Lサイズも販売されています。
スーパーに売ってる？
イオン、イトーヨーカドー、西友、ライフなど大手スーパーでは、ノンオイルシリーズを常設していることが多いです。
青じそや梅づくしといった定番はほぼ必ず見つかり、価格は180mlで200〜250円前後、380mlで300円前後が一般的です。
特売時にはさらに安くなるため、まとめ買いするならスーパーが最もおすすめです。
また健康食品コーナーや減塩コーナーに特設棚を設けて展開されることもあります。
コンビニに売ってる？
コンビニでは定番商品として常時並んでいるわけではありませんが、都市部や大型店では取り扱われる場合があります。
小容量のミニボトルや、サラダと一緒に使うための小袋タイプが販売されることもあり、急に必要になったときに便利です。
ただし種類は限られるため、確実に欲しい場合はスーパーや通販が安心です。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、ココカラファインなどのドラッグストアでも食品売場を充実させている店舗では販売されています。
特に健康食品コーナーや調味料棚に置かれていることが多く、ドラッグストアのポイントを利用してお得に買えるのが魅力です。
在庫はスーパーほど安定していませんが、比較的入手しやすいチャネルです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーでは家庭用ボトルは少ないものの、1Lの業務用サイズを扱うことがあります。
飲食店や給食向けに供給されるケースが多く、まとめ買いでコスパを重視する人には最適です。
価格は1Lで700〜1,000円前後と、家庭用サイズを換算するとかなり割安です。
よく使うフレーバーが決まっている方におすすめです。
カルディに売ってる？
カルディは輸入食品が中心のため常設はされていませんが、健康や和風ドレッシング特集の際に取り扱われることがあります。
珍しいドレッシングと一緒に並ぶことが多いため、掘り出し物感覚でチェックするのも楽しいです。
成城石井に売ってる？
成城石井では品質や健康志向を重視したドレッシングを揃えているため、キユーピーのノンオイルシリーズも見かけることがあります。
価格はスーパーよりやや高めですが、安心感と品質にこだわりたい方に人気です。
ギフトやまとめ買い需要にも対応している店舗があります。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、不定期ながら販売されています。
価格はスーパーと同等かやや安めで、特価コーナーに並ぶこともあります。
確実性は低いですが、見かけたらまとめ買いするのがおすすめです。
デパ地下・百貨店に売ってる？
デパ地下や百貨店では常時取り扱いがあるわけではありませんが、健康食品フェアや調味料の詰め合わせギフトとして販売されることがあります。
贈答用として利用したい場合には、百貨店をチェックしてみるのも良いでしょう。
コストコに売ってる？
コストコでの常設は確認されていませんが、大容量の業務用サイズが取り扱われる可能性があります。
コストコ特有のまとめ買いで、1本あたりの価格を抑えて購入できる場合があります。
ただし入荷は不定期のため、あればラッキーと考えるのが無難です。
通販に売ってる？
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングではノンオイルシリーズが常時購入可能です。
180mlや380mlの家庭用サイズから1Lの業務用サイズまで揃っており、セット販売も豊富です。
通販ではレビューを参考に味や用途を選べるほか、まとめ買いで1本あたりの単価を下げられるのも大きなメリットです。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★★ | イオン、西友、ライフ | 定番商品として常設、種類豊富 |
| コンビニ | ★★☆☆☆ | セブン、ファミマ | 一部大型店舗やフェア時のみ販売 |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、ウエルシア | 食品コーナーにあり、ポイント利用可 |
| 業務スーパー | ★★★☆☆ | 業務スーパー | 1L業務用サイズでコスパ◎ |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | カルディ | フェア時や限定入荷で取り扱い |
| 成城石井 | ★★★☆☆ | 成城石井 | 品質重視、健康志向ラインナップに含まれる |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | ドンキ、ロピア | 特価で安く買える可能性あり |
| デパ地下 | ★★☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | ギフト用やイベント時に登場 |
| コストコ | ★★☆☆☆ | コストコ | 業務用サイズが不定期に入荷 |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天 | 常時購入可能、まとめ買いでお得 |
通販での選び方
- 初めての方は180mlや380mlの小サイズから試す。
- 常用する方は1L業務用や3本セットでコスパ良くまとめ買い。
- レビューを参考に、自分好みの味（青じそ・ごま・玉葱・梅など）を選ぶ。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- スーパー：ドレッシング売場で確実に入手可能。
- 通販：Amazon・楽天で即注文、最短翌日配送。
- ドラッグストア：食品コーナーにある店舗が多く、買い物ついでに入手可能。
価格の目安
- 180ml：200〜250円前後
- 380ml：300円前後
- 業務用1L：700〜1,000円前後
- まとめ買いセット：1本あたり200円台まで安くなることも
保存方法
- 未開封：常温で約9〜11か月保存可能。
- 開封後：冷蔵庫に保存し、1か月程度で使い切るのが理想。
- 使用前によく振って分離を防ぎ、風味を均一にする。
おすすめの食べ方
- サラダ：レタスやキャベツなどの定番野菜に。
- 冷奴や豆腐料理：しょうゆ代わりにかけてさっぱりと。
- 蒸し鶏や豚しゃぶ：さっぱり仕上げたい肉料理に最適。
- 魚料理：焼き魚や刺身に合わせて和風アレンジ。
- 和え物：きのこやわかめと和えて簡単副菜に。
Q&A
Q. ダイエット中でも安心して使える？
A. はい、油を使っていないためカロリーは低めで、量を調整すればダイエット中でも活用できます。
Q. 塩分は高い？
A. 通常のドレッシングより25％カットされている製品もあり、減塩を意識したい方にも向いています。
Q. どの味が人気？
A. 「青じそ」が定番人気で、さっぱり感と素材の合わせやすさが評価されています。肉や魚料理には「きざみ玉葱」、ご飯に合うのは「梅づくし」が好評です。
まとめ
キユーピー ノンオイルドレッシングは、油を使わずにヘルシーで風味豊かな万能調味料です。
スーパーや通販で安定して入手でき、業務用は大容量でコスパ抜群。
サラダはもちろん、肉・魚料理や和え物など幅広く使えるため、健康的な食生活をサポートしてくれる心強いアイテムです。
家庭に常備して、毎日の料理をより軽やかに楽しみましょう。