ナンは、インドや中東で広く食べられている発酵パンで、日本ではカレーのお供として定着しています。
最近では冷凍食品やレトルト食品としてスーパーでも販売され、手軽に家庭で楽しめるようになりました。
「スーパーにある？」「業務スーパーやカルディは？」「通販では種類が豊富？」など、気になる販売チャネルを徹底的に調べてご紹介します。
ナンとは？
ナンは小麦粉を発酵させて薄くのばし、タンドール窯や高温のオーブンで焼き上げた平たいパンです。
ふっくらとした食感と香ばしい焼き目が特徴で、バターやガーリックを加えたアレンジも人気です。
日本ではカレー専門店の定番ですが、最近は家庭でも冷凍ナン・ミニナン・手作り用ミックス粉として広く販売されています。
スーパーに売ってる？
イオン、イトーヨーカドー、西友などの大手スーパーでは、冷凍ナンや焼成済みナンを取り扱っています。
イオンの「トップバリュ」ブランドや、神戸屋などのメーカー品があり、2枚入りで200〜300円前後。
電子レンジやトースターで温めるだけで、カレーのお供にぴったりの本格ナンを楽しめます。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートなどでは、常時取り扱いは少ないです。
ただし、冷凍コーナーでナン付きカレーセットとして販売されることがあり、フェア商品としてスポットで登場する場合もあります。
確実に欲しいならスーパーや通販を狙う方が安心です。
ドラッグストアに売ってる？
ドラッグストアでは基本的にナンの取り扱いはありません。
食品を強化している大型店舗なら、冷凍食品の一部として入荷する可能性がありますが、見かけたらラッキー程度です。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーでは冷凍ナンの大袋パックが人気です。
「手のばしナン」など本格的なサイズ感の商品が5枚入り300円前後で販売されており、ストック用にもおすすめ。
ガーリックナンやチーズナンが登場することもあり、業務スーパーはコスパ重視派に最適です。
カルディに売ってる？
カルディでは冷凍ナンが定番商品として取り扱われています。
カレーやエスニック食品と一緒に購入でき、サイズも家庭用に便利な2枚入り。
ふっくら焼き上がり、専門店の味に近いと評判です。
成城石井に売ってる？
成城石井では、冷蔵パンコーナーや輸入食品売場でミニナンを販売しています。
5枚入りで500円前後とやや高めですが、品質が高く上品な味わい。
ちょっと贅沢に家庭で楽しみたいときにおすすめです。
無印良品に売ってる？
無印良品では「フライパンでつくるナン」ミックス粉が定番商品です。
水と油を加えてこね、フライパンで焼くだけで手作りナンが完成。
発酵不要で短時間で焼けるので、子どもと一緒に作るのにも人気です。
コストコに売ってる？
コストコでは冷凍ナンの大容量パックが販売されています。
20枚前後の大袋で2,000円前後とコスパ抜群。大家族やイベント向けにぴったりです。
ガーリックやバター風味の商品もあるため、まとめ買い派には見逃せません。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹や高島屋などのデパ地下食品売場では、焼き立てナンや高級インドカレーとセットになった商品が販売されることがあります。
カレー専門店のテイクアウトと一緒にナンを購入できる場合もあり、ギフトやちょっと贅沢な夕食用におすすめです。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでも、輸入冷凍ナンや簡易パックが入荷することがあります。
不定期ですが安価で購入できるので、見つけたらストックしておくと便利です。
通販に売ってる？
通販は最も種類豊富で確実にナンを手に入れる方法です。
Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングでは以下のラインナップがあります：
- 冷凍ナン（2枚入り〜20枚入りまで幅広く）
- ガーリックナン、チーズナンなどのアレンジタイプ
- 手作り用ナンミックス粉
まとめ買いや送料無料のセットも多く、地方に住む方や大量購入派には最適です。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★☆ | イオン、西友 | 冷凍・焼成済タイプが定番 |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | セブン、ファミマ | カレーセットで登場する程度 |
| ドラッグストア | ★☆☆☆☆ | マツキヨ、ウエルシア | 食品強化店なら可能性あり |
| 業務スーパー | ★★★★☆ | 業務スーパー | 大容量冷凍ナンが人気 |
| カルディ | ★★★☆☆ | カルディ | 冷凍ナンが定番。カレーと一緒に買いやすい |
| 成城石井 | ★★★☆☆ | 成城石井 | ミニナンが常設、品質重視 |
| 無印良品 | ★★★☆☆ | 無印良品 | ナンミックス粉で手作り可能 |
| コストコ | ★★★★☆ | コストコ | 大容量パックでコスパ最強 |
| デパ地下 | ★★☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | 焼き立てや高級品に出会える |
| ディスカウント | ★★☆☆☆ | ドンキ、ロピア | 不定期入荷。見つけたら即買い |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天 | 種類・量ともに最も豊富で確実 |
※この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱いや価格は地域や時期によって変わる場合があります。
通販での選び方
- まず試す：冷凍ナン2枚入りで味や食感を確認。
- アレンジ派：ガーリックやチーズ入りを選んでバリエーションを楽しむ。
- まとめ買い：10枚以上の業務用やコストコの大容量パックを通販で入手。
- 手作り派：無印良品のナンミックス粉で気軽に焼き立てを。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- スーパー：イオンなどで冷凍ナンをすぐに購入可能。
- カルディ：冷凍食品コーナーで探せば常に入手しやすい。
- 通販：Amazon・楽天なら最短翌日配送で入手。
価格の目安
- スーパー：2枚入り 200〜300円
- 業務スーパー：5枚入り 300円前後
- 成城石井：ミニナン5枚入り 約500円
- 無印良品 ナンミックス粉：300〜500円
- コストコ：20枚入り 2,000円前後
- 通販：冷凍10枚セット 1,000〜1,500円
保存方法
- 冷凍ナンはそのまま冷凍保存で数か月保存可能。
- 焼成済みは冷蔵で数日、冷凍なら1か月以上。
- 手作りナンは焼いた後にラップで冷凍保存すると便利。
おすすめの食べ方・アレンジ
- 定番：カレーのお供にそのまま。
- ピザ風：ナンにチーズやトマトをのせて焼くだけ。
- サンド：ナンを折りたたんで具材を挟み、ラップサンドに。
- スイーツ：ハチミツやチョコソースをかけてデザート風に。
Q&A
Q. 一番確実に買えるのは？
A. スーパーやカルディ、通販が安定して入手可能です。
Q. コスパ重視ならどこ？
A. 業務スーパーやコストコの大容量パックが最もお得です。
Q. 手作りしてみたい場合は？
A. 無印良品のナンミックス粉がおすすめです。発酵不要でフライパンで焼けます。
まとめ
ナンはスーパーやカルディ、業務スーパー、成城石井、無印良品など様々な場所で購入可能。
冷凍やミックス粉、アレンジナンなど種類も豊富で、通販ならさらに多彩なラインナップから選べます。
日常の食卓に、カレーやスパイス料理と一緒に、ぜひお気に入りのナンを取り入れて楽しんでみてください。