丸美屋 スープdeごはん ごま豆乳雑炊は、豆乳のまろやかさとごまの香ばしさを合わせたスープに、押し麦入りごはんが加わったやさしい味わいの即席雑炊です。
お湯を注いで3分で完成する手軽さながら、コクがありつつもヘルシーな一品として注目されています。
軽めの朝食や夜食、体調が優れないときの栄養補給、非常食としても重宝され、人気が広がっています。
この記事では「どこで売っているのか」「価格の目安」「通販での選び方」「保存方法」「おすすめの食べ方」まで、販売チャネル別に詳しく解説します。
ごま豆乳雑炊とは？
豆乳とごまをベースにしたコクのあるスープに、押し麦入りごはんがセットされた即席雑炊です。
具材としてはチンゲン菜やかきたま（卵）が入っており、彩りや栄養バランスが良いのが特徴です。
カロリーは150kcal前後と控えめで、ダイエット中の軽食や夜食にも適しています。
まろやかさと香ばしさを両立し、満足感を得られる即席食品です。
スーパーに売ってる？
イオン、イトーヨーカドー、西友、ライフなどの大手スーパーで取り扱いがあります。
「スープdeごはん」シリーズは棚に並ぶことが多く、このごま豆乳雑炊も新商品コーナーや即席ごはん売場で見かけます。
価格は1個あたり190〜220円前後（税込）が多く、特売時には180円台まで下がることもあります。
安定して入手したいならスーパーがもっともおすすめです。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートなどのコンビニでは、定番商品としてはあまり置かれていません。
ただし、新商品導入時やフェア期間には限定的に販売されることがあります。
「今すぐ欲しい」という場合、運が良ければコンビニで見つかりますが、安定した入手先ではありません。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハドラッグなど食品を扱うドラッグストアでも取り扱われることがあります。
健康食品や介護食コーナーに配置される場合もあり、体調が優れない時の需要に合わせて展開されることが多いです。
ただし入荷数は少ないため、見つけたらまとめ買いがおすすめです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーでは定番的な取り扱いは少ないですが、シリーズ商品のアソートパックなどに含まれることがあります。
大容量やまとめ買いに適しており、コスパを重視したい方に向いています。
ただし常時置いてあるわけではないので、確実性は通販に劣ります。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、不定期で入荷されます。
価格はスーパーと同等か、それ以下で販売されることが多く、セール時にはさらにお得です。
確実ではないものの、見つけたら即買いが正解です。
カルディに売ってる？
カルディでの常時販売は確認されていません。
ただし、フェアや期間限定コーナーで取り扱われる可能性はあり、珍しいフレーバー雑炊や健康食品フェアの時期にチェックしてみる価値があります。
成城石井に売ってる？
成城石井では「スープdeごはん」シリーズの一部が並ぶことがあり、ごま豆乳雑炊が入荷することも考えられます。
健康志向の商品が多い店舗なので、需要が高ければ取り扱いが広がる可能性があります。
価格はやや高めになる傾向がありますが、品質を重視する方には安心の選択肢です。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹、高島屋、大丸などのデパ地下食品売場で見かけることは多くありませんが、健康食品フェアや全国即席食品特集のような催事で販売されるケースがあります。
贈答用というよりは、自分用や家庭用のストックとして販売される位置づけです。
コストコに売ってる？
コストコでは「スープdeごはん」シリーズがまとめ売りパックとして展開されることがあり、その中にごま豆乳雑炊が含まれる場合があります。
常時置かれているわけではないので、見つけた時はストック用に購入しておくと安心です。
通販に売ってる？
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなど大手通販サイトでの取り扱いが豊富です。
単品販売から6個セット、24個セットまで揃っており、まとめ買いすることで1食あたりの価格を抑えることができます。
公式通販「丸美屋通販くらぶ」でも購入可能で、定期購入やギフト用にも対応しています。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★★ | イオン、西友、イトーヨーカドー | 安定して入手可能、価格も手頃 |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | セブン、ローソン、ファミマ | 新商品導入時に稀に販売 |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、ウエルシア | 健康食品コーナーに配置される場合あり |
| 業務スーパー | ★★☆☆☆ | 業務スーパー | アソートパックで取り扱いがある場合あり |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | ドンキ、ロピア | 安価で販売、不定期入荷 |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | カルディ | フェア・限定時に登場の可能性 |
| 成城石井 | ★★★☆☆ | 成城石井 | 健康志向の棚に展開される可能性あり |
| デパ地下 | ★★☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | イベント・催事で登場する場合あり |
| コストコ | ★★☆☆☆ | コストコ | まとめ売りに含まれる場合あり |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天、丸美屋公式 | 常時購入可能、まとめ買いでお得 |
※この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱いや価格は時期や地域によって変わる場合があります。
通販での選び方
- 初めての方は単品または少量セットで味を試す。
- 気に入ったら6個セットや24個セットをまとめ買い。
- 送料無料やポイント還元のある店舗を選ぶとさらにお得。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- 通販：Amazonや楽天で即日配送を選ぶ。
- スーパー：近隣スーパーで「スープdeごはん」コーナーをチェック。
- ドラッグストア：健康食品売場を探してみる。
価格の目安
- 単品：190〜220円（税込）
- 6個セット：1,100〜1,300円程度
- 24個セット：4,000〜4,500円前後（1個あたり約170〜180円）
保存方法
- 未開封時は常温保存可能。
- 直射日光や高温多湿を避けて保存。
- 開封後は早めに食べきる。
- 賞味期限は6〜12か月程度と比較的長め。
おすすめの食べ方
- 基本：お湯を注いで3分、軽くかき混ぜてそのまま食べる。
- 具材追加：刻みねぎ、しょうが、すりごまをプラスすると風味がアップ。
- アレンジ：チーズや豆腐を加えるとさらにまろやかに。
- 非常食：器いらずで作れるので、災害時や体調不良時にも便利。
Q&A
Q. ごま豆乳雑炊は辛い？
A. 辛さはなく、豆乳とごまのまろやかでやさしい味わいです。
Q. ダイエット中でも食べられる？
A. はい。カロリーが控えめで満足感があり、夜食や置き換え食にもおすすめです。
Q. 常温保存できる？
A. はい、未開封であれば常温保存が可能です。賞味期限も長めなのでストックに向いています。
まとめ
丸美屋 スープdeごはん ごま豆乳雑炊は、豆乳のまろやかさとごまの香ばしさを手軽に味わえる人気の即席雑炊です。
スーパーや通販で安定して購入でき、価格も手頃。まとめ買いすれば非常食や日常用のストックに最適です。
カロリー控えめで栄養バランスも良く、忙しい日や体調が優れないときの食事としても便利。
一家にいくつか常備しておきたい一品です。