最近、そんな声をよく耳にするようになりました。
テレビや雑誌で注目されることも多くなったごぼう茶ですが、普通のお茶と比べるとちょっとマイナー。
だからこそ、いざ買おうとすると「売ってない…」と感じる人も多いようです。
この記事では、「ごぼう茶はどこで買えるのか？」という疑問にしっかりお答えします。
スーパー・ドラッグストア・カルディ・ドンキ・ネット通販まで、販売チャネルを一つひとつ解説しながら、おすすめ商品や選び方も紹介します。
ごぼう茶とは？
ごぼう茶は、名前の通り「ごぼう（牛蒡）」を乾燥・焙煎して作られたお茶です。
原材料は非常にシンプルなのに、香ばしく、ほんのりとした甘みがあり、クセになる人が続出。
最大の魅力は、豊富な食物繊維とポリフェノール。腸内環境を整えたり、むくみを改善したり、血行を促進する効果も期待されています。
しかも、カフェインゼロだから、就寝前や妊娠中でも安心して飲めるのがうれしいポイント。
最近では機能性表示食品として販売されている商品も多く、「美容・健康にいいお茶」として幅広い世代から支持されています。
スーパーでごぼう茶は売ってる？
結論から言うと、スーパーでもごぼう茶は買えます。ただし、取り扱いの有無は店舗によってバラつきがあります。
たとえば、以下のような店舗で購入したという声が多くあります。
- イオン
- 西友
- ライフ
- 成城石井
- コープ（生協）
- まいばすけっと
- オーケー
- サミット
- ヤオコー
棚に並んでいるのは、ティーバッグタイプやペットボトル飲料。中でも人気なのは「あじかん焙煎ごぼう茶」や、地元メーカーの国産ごぼうを使った製品です。
売り場としては「健康茶コーナー」や「オーガニック食品売場」にあることが多いので、見つからない場合はスタッフに聞いてみるのがおすすめです。
ドラッグストアでも買える？
はい、ドラッグストアでも購入できます。しかも、機能性表示食品として売られているケースが多いため、健康志向の人にはとても心強いです。
取り扱い例：
- マツモトキヨシ
- ウエルシア
- スギ薬局
- ツルハドラッグ
- ココカラファイン
とくに有名なのが「あじかんの国産焙煎ごぼう茶」。28包入りで、お湯出し・水出し両方OK。クセが少なく飲みやすいため、ドラッグストアで買えるごぼう茶としては定番商品となっています。
カルディや成城石井ではどう？
◎ カルディ
カルディでは、時期によって異なりますが、焙煎系のごぼう茶やブレンドティーとして販売されていることがあります。
「ののじ」や「あじかん」など有名ブランドに加え、オリジナル商品も取り扱いあり。
◎ 成城石井
成城石井では、国産・無添加系のごぼう茶がラインナップされており、品質重視の人に人気。
ティーバッグタイプが中心で、手軽に健康習慣を取り入れたい人にはぴったりの品ぞろえです。
ドンキホーテ・酒屋・無印良品にもある？
実は、ドンキホーテや無印良品でもごぼう茶が手に入ることがあります。
- ドンキは掘り出し物や特価品が多く、予想外のブランドが見つかることも。
- 無印良品では、オリジナルのブレンドティーにごぼうが入っているものもあります（季節限定の場合あり）。
- 酒屋チェーン（やまや、リカーマウンテン）にも、健康食品としてティーバッグ商品が置かれていることも。
あまり期待しすぎずに、偶然出会えたらラッキー！くらいの気持ちでチェックしてみるのが良さそうです。
通販なら確実＆種類も豊富！
「お店では見かけなかった…」「種類が少なすぎる…」という人には、ネット通販が断然おすすめ。
以下の大手通販サイトでは、ごぼう茶の取り扱いが非常に豊富です。
- Amazon
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- タマチャンショップ（公式）
たとえば楽天市場では、ごぼう茶関連商品が3,000件以上ヒットします。
Amazonでも、大容量の100包入りや、無農薬・オーガニック系、さらには美容茶ブレンドタイプまで選び放題です。
価格の相場：
- 28包入り：600〜1,200円
- 100包入り：2,000〜2,500円
- 美容茶ブレンド（単品）：800〜1,500円
しかも、送料無料・定期便・ポイント還元といったお得なサービスも満載。ストック用にもぴったりです。
販売チャネル比較表
| 購入先 | 取扱状況 | 価格帯（目安） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| スーパー | ○（店舗による） | 600〜1,200円 | あじかんやPB商品あり。取り扱いは地域差あり。 |
| ドラッグストア | ◎ | 600〜1,200円 | 機能性表示食品多く、常備しやすい |
| カルディ・成城石井 | ◎ | 800〜1,400円 | 香ばしさ・品質重視。ティーバッグ中心 |
| ドンキ・無印良品 | △（店舗差大） | 500〜1,000円 | 意外な掘り出し物に出会える可能性あり |
| 通販（楽天・Amazon） | ◎（種類圧倒的） | 600〜2,500円 | 最安＆大容量あり。送料無料・定期便あり |
Q&A
Q1. ごぼう茶って本当に体にいいの？
はい。食物繊維・ポリフェノール・サポニンなどが含まれており、腸活やデトックス、冷え改善に役立つとされています。
ノンカフェインなので、年齢問わず飲めるのも魅力です。
Q2. 妊婦や授乳中でも飲んでいいの？
基本的には大丈夫ですが、体質や製品によっては注意が必要です。心配な場合はかかりつけ医に確認するのが安心です。
Q3. ごぼう茶ってクセが強くない？
焙煎されているものは香ばしく、意外とクセがありません。
最初はティーバッグタイプを1包ずつ試すのがおすすめです。
Q4. どれくらい飲めばいいの？
1日2〜3杯が目安とされています。飲みすぎるとお腹がゆるくなる人もいるので、体調に合わせて調整しましょう。
まとめ
ごぼう茶は、美容や健康にうれしい成分が詰まったノンカフェインの自然派ドリンク。
お店でもネットでも買えますが、取り扱いの幅や選択肢の多さを重視するなら通販が断然おすすめです。
- スーパーやドラッグストアなら手軽に買えて始めやすい
- 成城石井やカルディならワンランク上の味わいが楽しめる
- ネットなら大容量・高品質・お得な商品が選び放題
迷ったら、まずは定番の「あじかん」から試してみましょう。
きっとあなたも「ごぼう茶のある暮らし」の心地よさにハマるはずです。