ベースブレッドは、1食で1日に必要な栄養素の3分の1を摂取できる「完全栄養パン」です。
全粒粉や大豆粉、チアシードなどを原料に、26種類のビタミンやミネラルを含み、糖質や脂質のバランスも考慮された次世代の主食。
ダイエットや健康管理、忙しい朝食や昼食代わりに取り入れる人が増えており、幅広い世代に人気が広がっています。
ここでは、ベースブレッドが買える場所を販売チャネルごとに徹底解説します。
ベースブレッドとは？
ベースブレッドは、ベースフード株式会社が開発した完全栄養食品シリーズのひとつ。
「プレーン」「チョコレート」「メープル」「シナモン」「カレー」など複数の味が展開され、パンとしてそのまま食べられるだけでなく、アレンジレシピにも活用できます。
1袋で200〜250kcal前後と軽めでありながら、タンパク質や食物繊維も豊富に含まれており、バランスの良い食事を簡単に実現できるのが最大の魅力です。
スーパーに売ってる？
一般的なスーパーではまだ取り扱いが少ないものの、北野エースや一部の大型スーパーでは販売されている場合があります。
新しい食品の取り扱いに積極的な店舗や輸入・健康食品に強いスーパーでは見つかりやすい傾向です。
コンビニに売ってる？
セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートなど大手コンビニでは、ベースブレッドが全国的に展開されています。
ただし店舗によって在庫状況に差があり、取り扱いフレーバーも異なることがあります。
急に必要になったときや少量試してみたいときには、コンビニが一番手軽な購入先です。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハドラッグ、スギ薬局などのドラッグストアでもベースブレッドを取り扱っています。
健康志向の商品として需要が高く、栄養食品やダイエット食品のコーナーに置かれることが多いです。
薬局でまとめ買いできるのは意外と便利なポイントです。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーではまだ全国的に普及していませんが、地域によっては取り扱いのある店舗もあります。
業務用サイズやまとめ買い向けのラインナップは基本的に少ないため、見つけたら試しに購入してみると良いでしょう。
カルディに売ってる？
カルディコーヒーファームでは、現時点で定番としての販売は確認されていません。
ただし、健康食品や栄養補助食品を取り扱う傾向があるため、今後の展開に期待できます。
成城石井に売ってる？
成城石井は健康志向の食品に強く、ベースブレッドが取り扱われることもあります。
価格はやや高めですが、品質や新しい食品の導入に積極的な店舗なので、健康志向の人にとっては便利な購入先です。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹や高島屋、大丸などの百貨店食品売り場やデパ地下では、特設コーナーやフェアなどでベースブレッドが販売される場合があります。
普段の買い物ルートではあまり見かけませんが、健康食品フェアなどでは登場することもあります。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどディスカウントストアでもベースブレッドが販売されていることがあります。
価格が通常よりも割安になっている場合もあるため、見つけたらお得に購入できるチャンスです。
コストコに売ってる？
コストコでは大容量セットとして販売されることがあります。
まとめ買いして冷凍保存すれば、毎日の朝食やランチ用として便利に活用できます。
一度に多く購入したい方には最適の販売チャネルです。
通販に売ってる？
公式サイトをはじめ、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどのECサイトで購入できます。
公式サイトの定期便は初回割引や送料無料の特典があり、最もお得に購入できる方法です。
通販なら全フレーバーが揃っており、在庫切れの心配も少なく、地方に住んでいる人にも安心です。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 特徴 |
|---|---|---|
| スーパー | ★★★☆☆ | 一部の店舗で取り扱いあり |
| コンビニ | ★★★★★ | 全国展開、少量購入に最適 |
| ドラッグストア | ★★★★☆ | 健康食品コーナーで販売、まとめ買い可能 |
| 業務スーパー | ★★☆☆☆ | 取り扱いは地域限定 |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | 定番販売は未確認、今後に期待 |
| 成城石井 | ★★★☆☆ | 健康志向食品コーナーで販売されることあり |
| デパ地下 | ★★★☆☆ | フェアや特設コーナーで取り扱いあり |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | 割安価格で販売されることも |
| コストコ | ★★★★☆ | 大容量パックでまとめ買いに便利 |
| 通販 | ★★★★★ | 公式・ECで確実に買える、全種類揃う |
通販での選び方
- お試し購入：Amazonや楽天で少量セットを注文
- お得に継続：公式サイトの定期購入で割引利用
- 全種類を試す：通販なら全フレーバーが揃う
今すぐ欲しい人の最短ルート
- コンビニで少量をすぐに購入
- ドラッグストアでまとめ買い
- 確実に欲しいなら通販で注文
価格の目安
- コンビニ：1袋 250〜300円前後
- ドラッグストア：まとめ買いで1袋あたり200円台
- 公式通販：定期購入で割引あり、1食あたり200円前後
- コストコ：大容量パックでさらに割安
保存方法
- 常温保存可能（未開封時）
- 開封後は早めに食べきる
- 冷凍保存も可能で、自然解凍やトーストで美味しく食べられる
おすすめの食べ方
- そのまま軽食として
- レンジやトーストで温めてより美味しく
- チーズや卵を挟んでサンドイッチ風に
- ヨーグルトやフルーツと合わせてバランス食に
Q&A
Q. ベースブレッドはダイエットに向いている？
A. はい、低糖質かつ高たんぱくで、栄養バランスが整っているため置き換えダイエットに最適です。
Q. 子供や高齢者でも食べられる？
A. 基本的には誰でも食べられますが、咀嚼力が弱い方には柔らかく温めてから食べるのがおすすめです。
Q. フレーバーのおすすめは？
A. 初めてなら食べやすい「チョコレート」や「メープル」が人気。甘さ控えめで料理に合う「プレーン」もおすすめです。
まとめ
ベースブレッドは、全国のコンビニやドラッグストア、通販など多くの場所で購入可能です。
少量で試すならコンビニ、継続利用なら公式通販やコストコがお得。
栄養満点で日常に取り入れやすいベースブレッドは、健康志向の方の強い味方です。
※この記事の内容は執筆時点での参考情報です。商品の取り扱いや価格は地域や時期によって変動する場合があります。