見た目のインパクトはもちろん、ふんわり甘い果肉と独特の食感がクセになる…という人も多いのではないでしょうか。
ただ、毎年買おうと思っても「どこに売ってるの？」と迷ってしまうこと、ありませんか？
この記事では、あけびが買える販売店や通販情報を、スーパー・百貨店・直売所・道の駅など細かく調査し、分かりやすくまとめました。
あけびとは？
あけび（木通）は、東北や甲信越地方で親しまれてきた秋の山の幸です。
果皮は紫色で、自然にパカッと割れると中から白くてゼリー状の果肉が登場します。
この果肉がほんのり甘く、スプーンですくってそのまま食べられるのが特徴。
さらに、皮も食材として活用でき、炒め物や天ぷらなどで食べる地域もある万能な果物です。
旬は9月中旬〜10月上旬ごろ。市場に出回る期間はとても短いので、出遅れると買いそびれてしまうこともあります。
コンビニであけびは売ってる？
セブンイレブンやファミリーマートなど、主要なコンビニチェーンでは基本的にあけびの取り扱いはありません。
一部で地元特産品を扱う店舗もありますが、あけびのように流通量が少ない果物はまず並ばないと考えていいでしょう。
ドラッグストアであけびは売ってる？
ウエルシアやスギ薬局、マツモトキヨシなどのドラッグストアでも、あけびの取り扱いは基本的にありません。
青果を置いているドラッグストアはほとんどないため、こちらも期待薄です。
業務スーパーであけびは売ってる？
冷凍フルーツや輸入食品を多く扱う業務スーパーでも、あけびの取り扱いはほぼ確認されていません。
旬が短く、流通に向いていないため、大量仕入れを前提とした業務スーパーでは取り扱いが難しいようです。
100均であけびは売ってる？
ダイソーやセリア、キャンドゥといった100円ショップでは、生の果物の取り扱いは基本的にありません。
冷凍フルーツや加工品が置いてあることもありますが、あけびは対象外です。
ドンキホーテであけびは売ってる？
品揃え豊富なドン・キホーテでも、あけびの取り扱いは確認されていません。
ただし、地方のドンキでは地元産直品が並ぶこともあるため、偶然取り扱われている可能性はゼロではないでしょう。
スーパーであけびは売ってる？
イオンやイトーヨーカドー、ライフ、サミットなどの大型スーパーでは、地域限定・期間限定で販売されることがあります。
特に、あけびの産地である東北（山形・秋田）や北陸（新潟）などでは、地元産コーナーや産直イベントなどで見かけることも。
都市部のスーパーでは滅多にお目にかかれないため、入荷情報を確認したり、地元の店舗に問い合わせてみるのがおすすめです。
道の駅であけびは売ってる？
道の駅は、あけびを探すうえでとても有力なスポットです。
地元の農家から直接仕入れた新鮮な果物が並ぶため、産地の道の駅では高確率であけびが売られています。
特に、以下の地域では見つかりやすいです。
- 山形県（庄内・最上・村山）
- 新潟県（魚沼・長岡周辺）
- 秋田県・長野県の山間部
百貨店であけびは売ってる？
高島屋・三越・大丸など、全国の百貨店でも、秋の果物特集や催事コーナーであけびが登場することがあります。
とくにデパ地下の果物売り場や高級フルーツ専門店では、贈答用の立派なあけびが並ぶことも。
値段はやや張りますが、そのぶん品質のよさが際立ちます。
土産物屋であけびは売ってる？
駅や空港のお土産屋さん、地域のアンテナショップなどでも、あけびが販売されることがあります。
生の果実というよりは、加工品（あけびジャム・あけびの皮の味噌炒めなど）の形で見かけることが多いです。
直売所であけびは売ってる？
農家直送の果物が並ぶ農産物直売所は、あけびの宝庫です。
- JA直売所
- 地元の道の駅併設型店舗
- 市町村運営の地場産品売場 など
新鮮でリーズナブルな価格のあけびを手に入れたい方は、まず近隣の直売所をチェックしてみてください。
八百屋・果物屋であけびは売ってる？
昔ながらの八百屋さんや果物専門店では、旬を逃さず仕入れてくれることが多いので、あけびを置いている可能性があります。
特に、東北・北陸などの地域密着型の店舗では、地域の農家とつながりのあるお店も多いため、見つかる可能性は高めです。
通販であけびは売ってる？
確実に買いたい人には、楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの通販がおすすめです。
- 山形県産 五葉あけび（甘みが強い人気品種）
- 秋田・新潟産 産地直送パック
- 訳ありお得品（皮にキズありなど）
9月〜10月は在庫の変動が激しいので、気になったら早めに注文するのが◎です。
あけび販売チャネル比較表
| 販売チャネル | 取扱状況 | コメント |
|---|---|---|
| コンビニ | × | 基本的に取扱いなし |
| ドラッグストア | × | 食品販売自体が少なく、青果は非対応 |
| 業務スーパー | × | 流通量が少なく、販売実績はほぼなし |
| 100均 | × | 生鮮果物は扱わない |
| ドンキホーテ | △ | 地方店舗では可能性あり |
| スーパー | ◯ | 地域や時期により、地場コーナーで販売あり |
| 道の駅 | ◎ | 産地近くでは高確率で取り扱い |
| 百貨店 | ◯ | デパ地下で贈答用など、高級品が並ぶことも |
| 土産物屋 | △ | ジャムや加工品での取り扱いが中心 |
| 直売所 | ◎ | 新鮮・手頃な価格で入手可能 |
| 八百屋・果物屋 | ◯ | 地元密着型店舗では取り扱い例あり |
| 通販 | ◎ | 確実・産地直送で品種も選べる |
よくある質問（Q&A）
Q. あけびの旬はいつですか？
A. 例年9月中旬〜10月上旬が旬とされています。スーパーや通販ではこの時期限定で登場します。
Q. 皮も食べられるんですか？
A. はい、天ぷらや味噌炒めにするのが定番です。少し苦味がありますが、それがクセになる人も。
Q. 通販だとどれぐらいの値段ですか？
A. 1kgで1,000〜2,000円前後が相場。五葉あけびなどのブランド品種はもう少し高めです。
Q. 冷蔵庫で保存できますか？
A. 熟しすぎると傷みやすいので、できれば早めに食べましょう。冷蔵庫に入れる場合は乾燥しないよう袋に入れて。
まとめ
あけびは、
・スーパーや道の駅で見つかることもあれば、
・百貨店や果物屋で高級品として販売されていることも。
・直売所では新鮮で安く手に入り、
・通販なら確実に手に入れることができます。
秋の短い季節だけの味わいを、ぜひ楽しんでみてくださいね。