プチッと鍋 担々ごま鍋は、エバラ食品の人気シリーズ「プチッと鍋」の一つで、ねりごまの濃厚なコクと豆板醤・にんにくの辛味が絶妙に合わさった鍋の素です。
一人鍋や少人数の鍋料理にぴったりで、スープとして楽しむだけでなく、〆に麺やご飯を加えて坦々麺や担々雑炊にアレンジできる万能調味料。
ここでは商品の特徴、販売チャネル別の取扱状況、価格の目安、保存方法やおすすめアレンジまで徹底的に解説します。
プチッと鍋 担々ごま鍋とは？
プチッと鍋シリーズは、1回分が小分けされたポーションタイプの鍋の素。必要な分だけ開封して使えるので無駄がなく、家庭用・一人暮らし用として高い人気があります。
「担々ごま鍋」はその中でも特に濃厚さと辛さが楽しめる一品で、胡麻のまろやかさと豆板醤のピリッとした辛味が絶妙。寒い時期はもちろん、通年で食欲を刺激してくれます。
- 容量：40g × 4個（1パック）
- 特徴：ねりごまのコク、にんにくの風味、豆板醤の旨辛バランス
- カロリー：1ポーション約110kcal前後
- 用途：1人前ごとのポーションなので、1人鍋にも複数人鍋にも対応可能
スーパーに売ってる？
イオン、イトーヨーカドー、西友、ライフなど大手スーパーでは、秋冬の鍋シーズンを中心に常設されています。
「鍋つゆコーナー」や「調味料売場」に並んでおり、セール対象にもなりやすい商品です。まとめ買いでお得に購入できるのもスーパーの魅力です。
コンビニに売ってる？
コンビニではあまり見かけませんが、セブンイレブンやファミリーマートの大型店舗では季節商品として入荷する場合があります。
確実性は低いので、日常的に買うならスーパーや通販がおすすめです。
ドラッグストアに売ってる？
マツモトキヨシ、ウエルシア、ツルハドラッグなど、食品を幅広く取り扱うドラッグストアでは販売されていることがあります。
ポイント還元デーを活用すると、スーパーよりお得に購入できる場合があります。
業務スーパーに売ってる？
業務スーパーは大容量調味料が多い傾向にあり、プチッと鍋のようなポーションタイプは店舗によって扱いに差があります。
入荷する場合は鍋シーズンに集中するので、見かけたら即購入が安心です。
カルディに売ってる？
カルディは輸入食品が中心で、プチッと鍋シリーズの取扱はほとんどありません。
ただし鍋特集やシーズンイベントで取り扱われる可能性はゼロではないので、気になる方は店舗を覗いてみる価値があります。
成城石井に売ってる？
成城石井では鍋の素は限定的で、プチッと鍋シリーズは常設されていません。
高品質志向の商品が中心なので、担々ごま鍋を探すなら他の販売チャネルがおすすめです。
コストコに売ってる？
コストコでは大容量のストレートタイプ鍋つゆが主流で、プチッと鍋シリーズはまず見かけません。
ただし他ブランドの担々鍋スープなどが販売されることはあるため、代替品を探すのはアリです。
デパ地下・百貨店に売ってる？
伊勢丹や高島屋などのデパ地下では常設はありませんが、鍋フェアや調味料イベントで限定的に販売される可能性があります。
贈答用としては選ばれることが少ないので、あくまでイベント狙いです。
ディスカウントストアに売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、不定期で入荷することがあります。
定価より安い場合が多いため、見つけたらまとめ買いがおすすめです。
通販に売ってる？
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、LOHACOなどで常に購入可能です。
単品販売からまとめ買い、ケース販売まで幅広く選べるため、ストック用にまとめ買いする人も多いです。
セールやポイントアップキャンペーンを狙えばさらにお得に入手できます。
販売チャネル比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 主な例 | 特徴・コツ |
|---|---|---|---|
| スーパー | ★★★★★ | イオン、西友、イトーヨーカドー | 鍋シーズンに特設棚が登場、特売狙いが◎ |
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | セブン、ファミマ | 大型店限定でスポット的に販売 |
| ドラッグストア | ★★★☆☆ | マツキヨ、ウエルシア | ポイントデーを活用するとお得 |
| 業務スーパー | ★★☆☆☆ | 業務スーパー | 鍋シーズンにスポット入荷することあり |
| カルディ | ★☆☆☆☆ | カルディ | 輸入品中心、鍋フェア時に可能性あり |
| 成城石井 | ★☆☆☆☆ | 成城石井 | 基本的には取り扱いなし |
| コストコ | ★☆☆☆☆ | コストコ | 大容量鍋つゆ中心で取扱は稀 |
| デパ地下 | ★☆☆☆☆ | 伊勢丹、高島屋 | イベント・フェアで限定的に登場 |
| ディスカウント | ★★★☆☆ | ドンキ、ロピア | 安く買える可能性あり、在庫は不安定 |
| 通販 | ★★★★★ | Amazon、楽天、LOHACO | 常時購入可能、まとめ買いでコスパ良し |
通販での選び方
- まずは単品：味や辛さを確認するために1パック購入。
- まとめ買い派：ケース販売で1食あたり単価を下げる。
- ポイント活用：楽天やYahoo!ショッピングでポイント倍率が高い日に狙う。
- ストック用：賞味期限が長いので、数パック買って備蓄に。
今すぐ欲しい人の最短ルート
- 通販：Amazonの当日配送や楽天の翌日配送で即入手。
- スーパー：最寄りの大型スーパーで鍋コーナーを確認。
- ディスカウント：ドンキで見つければ価格も安くコスパ良好。
価格の目安
- 1パック（40g×4個）：250〜350円前後
- まとめ買い（6パックセット）：1,500〜2,000円程度
- ケース販売（12パック）：3,000〜3,500円程度
保存方法
- 未開封：直射日光・高温多湿を避けて常温保存。
- 開封後：個包装なので一度開けたらすぐ使い切るのが基本。
- 賞味期限：未開封で製造からおよそ1年程度。
おすすめの食べ方・アレンジ
- 基本は豚肉・豆腐・チンゲン菜を入れた定番担々ごま鍋。
- 〆は中華麺を加えて担々麺風に、またはご飯を入れて担々雑炊に。
- 辛さを増したいならラー油や花椒をプラス。
- まろやかにしたい場合は牛乳や豆乳を加えるとコクがアップ。
- 野菜たっぷりで栄養バランスを整え、ヘルシー鍋に仕上げるのもおすすめ。
Q&A
Q. プチッと鍋 担々ごま鍋は辛い？
A. ピリ辛程度で食べやすいですが、辛さに弱い人は豆乳や牛乳で調整するとマイルドになります。
Q. 1パックで何人前？
A. 1ポーションが1人前で、1パックに4個入っています。1〜4人まで人数に応じて調整可能です。
Q. 一番確実に買える場所は？
A. スーパーと通販です。スーパーはシーズン品揃えが豊富、通販は年間を通じて安定しています。
まとめ
プチッと鍋 担々ごま鍋は、胡麻のコクと旨辛スープがクセになる人気の鍋の素。
スーパーや通販で安定して手に入るので、ストックしておけば寒い日や手軽に鍋を楽しみたいときに重宝します。
1人前ずつ調整できる便利さも魅力で、〆まで楽しめる万能アイテムです。