スパイス好きや料理愛好家から注目を集めているロングペッパー（Long Pepper）。
古代ローマ時代から珍重されてきた香辛料で、黒胡椒よりも複雑でスパイシー、甘みを感じさせる奥深い風味が特徴です。
「黒胡椒は知ってるけど、ロングペッパーってどこに売ってるの？」と思う人も多いはず。
この記事では、販売チャネルごとの取扱状況を★評価で比較し、入手方法やおすすめの活用法を徹底解説します。
スーパーやカルディ、業務スーパー、ドンキ、通販などを徹底網羅し、買いやすい場所をまとめました。
ロングペッパーとは？
ロングペッパーは、インドやインドネシアを中心に栽培されるコショウ科の植物。
見た目は細長い実を乾燥させた形状で、黒胡椒よりも甘み・スパイシーさ・シナモンやクローブのような香りが加わった複雑な風味を持ちます。
カレーやシチュー、煮込み料理、肉料理だけでなく、スイーツやお茶にも利用される万能スパイスです。
コンビニで売ってる？
セブンイレブン・ファミリーマート・ローソンなどのコンビニでは、ロングペッパーは基本的に取り扱いがありません。
スパイス棚に並ぶのはブラックペッパーやチリペッパー程度。
コンビニでの購入はほぼ不可能と考えましょう。
スーパーで売ってる？
イオン・イトーヨーカドー・西友などの大手スーパーでも、ロングペッパーは一般的に販売されていません。
ただし、輸入食品に力を入れている一部店舗や、ハーブ・スパイスの充実したコーナーでは、限定的に取り扱われる可能性があります。
常備品としては期待しにくいため、スーパーはあまりおすすめできません。
デパ地下・百貨店で売ってる？
伊勢丹・三越・高島屋などデパ地下や百貨店の高級食材コーナーでは、珍しいスパイスを扱う専門店が出店している場合があります。
このような店舗ではロングペッパーを見つけられる可能性あり。
品質の良い輸入スパイスやオーガニック食材を取り扱う傾向が強く、確実に良質なものを手に入れたい方に向いています。
カルディ・成城石井で売ってる？
カルディではスパイスの品揃えが豊富ですが、ロングペッパーの常設はほとんどありません。
ただし輸入スパイスフェアや限定仕入れの際に見かける可能性があります。
成城石井では世界の調味料を扱うため、スパイス専門棚に並ぶケースも稀にあるので要チェックです。
業務スーパーで売ってる？
業務スーパーでは、大容量のスパイスを輸入して販売することがあります。
その中にロングペッパーが入荷することもありますが、常時扱っているわけではありません。
業務用らしく価格はリーズナブルで、見つけたらまとめ買いしておくのがおすすめです。
ドン・キホーテなどディスカウントストアで売ってる？
ドン・キホーテやロピアなどのディスカウントストアでは、輸入食品コーナーに珍しいスパイスが並ぶことがあります。
ロングペッパーも掘り出し物的に見つかる可能性があるため、スパイス好きならチェックしてみる価値ありです。
アジア食材店で売ってる？
新大久保やインド食材店などのエスニック食品店では、ロングペッパー（別名ピッパリ／Pippali）が販売されていることがあります。
価格も比較的リーズナブルで、日常的に料理に取り入れたい人にはおすすめ。
アジア食材店は実店舗で探す場合の最有力候補です。
通販で売ってる？
通販は最も安定してロングペッパーを購入できるチャネルです。
– Amazon・楽天・Yahoo!ショッピング：小袋から業務用まで幅広く取り扱い
– スパイス専門店オンライン：全粒・パウダー・オーガニック製品も購入可能
– 輸入食材ECサイト：海外直輸入品や業務用サイズも選べる
自分に合ったスタイル（家庭用少量 or 大容量まとめ買い）で選べるのが魅力です。
販売チャネル別比較表
| チャネル | 入手しやすさ | 特徴・補足 |
|---|---|---|
| コンビニ | ★☆☆☆☆ | ほぼ入手不可 |
| スーパー | ★☆☆☆☆ | 輸入食品充実店で稀にあり |
| デパ地下・百貨店 | ★★★☆☆ | 高級スパイス専門店で販売例あり |
| カルディ・成城石井 | ★★☆☆☆ | 限定フェアや輸入スパイス棚に登場する可能性 |
| 業務スーパー | ★★☆☆☆ | スポット入荷でお得に購入可能 |
| ドンキ・ディスカウント店 | ★★☆☆☆ | 輸入食品コーナーに不定期入荷 |
| アジア食材店 | ★★★★☆ | インド食材店で安定して購入可能 |
| 通販 | ★★★★★ | 最も豊富で確実。全粒・粉末・オーガニック対応 |
保存方法とストック術
- 全粒：密閉容器に入れて常温で1〜2年保存可能
- パウダー：香りが飛びやすいため、早めに使い切るのが理想
- 冷凍保存：長期保存したい場合は冷凍も可能
おすすめの使い方
- カレーやビリヤニなどスパイシー料理のアクセントに
- シチューや煮込み料理に加えて風味の奥行きをプラス
- 蜂蜜やチョコレートに合わせてスイーツに活用
- ホットワインやスパイスティーの香り付けに
Q&A：ロングペッパーに関するよくある質問
Q. 黒胡椒とどう違うの？
A. 黒胡椒よりも甘みがあり、クローブやシナモンのような芳香が特徴。料理に深みを加えます。
Q. 日本産はある？
A. 沖縄などで少量生産されており、国産ロングペッパーを扱う通販ショップもあります。
Q. どうやって使うのが一番おすすめ？
A. すり鉢やミルで粗く砕き、仕上げに振りかけると香りが引き立ちます。
まとめ：ロングペッパーは通販＆アジア食材店で探すのが確実！
ロングペッパーはまだまだ一般流通が少なく、スーパーやコンビニではほとんど見かけません。
通販での購入が一番確実で、種類も豊富。
実店舗で探すなら、アジア食材店やデパ地下のスパイス専門店が狙い目です。
料理に新しい深みを加えてくれるロングペッパーを、ぜひ日常のスパイスコレクションに加えてみてください！